Dysbiose intestinale
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La perméabilité intestinale est extrêmement répandue dans l'ensemble de la population (la moitié d'entre nous seraient atteints) et elle est d'autant plus difficile à diagnostiquer qu'elle pourrait être à l'origine de multiples symptômes : Douleurs abdominales, colopathie fonctionnelle, mauvaise haleine , digestion lente, fatigue, inflammation chronique, maladies auto-immunes, allergies, intolérance alimentaire au gluten ,troubles du sommeil, problèmes cutanés...
Microbiote et cerveau : Un état émotionnel négatif (stress, colère, tristesse) réduit la diversité des bactéries du microbiote, attaquées par les acides de l'estomac, et rend la paroi intestinale plus poreuse et donc sujette aux inflammations. En outre, on tend alors à consommer des aliments de réconfort (gras et sucrés) qui accentuent le phénomène. Le bien-être, au contraire, pousse à choisir des aliments riches en fibres, bons pour le microbiote. Méditation, relaxation ou yoga permettent d'entretenir cet état.
Quand la paroi de l'intestin est altérée, c'est tout le métabolisme physiologique qui s'en ressent : mauvaise absorption des nutriments, mauvaise élimination et détoxination.
Pour faire face, des solutions de bonne hygiène alimentaire adaptées à chaque individu , voire des régimes sans lait de vache, sans gluten.... la médecine naturelle peu apporter des solutions...
Microbiote et cerveau : Un état émotionnel négatif (stress, colère, tristesse) réduit la diversité des bactéries du microbiote, attaquées par les acides de l'estomac, et rend la paroi intestinale plus poreuse et donc sujette aux inflammations. En outre, on tend alors à consommer des aliments de réconfort (gras et sucrés) qui accentuent le phénomène. Le bien-être, au contraire, pousse à choisir des aliments riches en fibres, bons pour le microbiote. Méditation, relaxation ou yoga permettent d'entretenir cet état.
Quand la paroi de l'intestin est altérée, c'est tout le métabolisme physiologique qui s'en ressent : mauvaise absorption des nutriments, mauvaise élimination et détoxination.
Pour faire face, des solutions de bonne hygiène alimentaire adaptées à chaque individu , voire des régimes sans lait de vache, sans gluten.... la médecine naturelle peu apporter des solutions...
